骨盤矯正

イラスト 骨盤矯正

  • 下半身太りの洋梨体型をなんとかしたい
  • ポッコリお腹をへこませて、スッキリシルエットになりたい
  • 姿勢が悪くて、体がゆがんでいるような気がする
  • 冷え性でむくみも気になる
  • 毎月の生理痛に悩まされている

我慢しないで、ご相談ください!

骨盤は体を支える大切な役割を果たしていますが、日常生活のクセや姿勢によって少しずつゆがんでいきます。体の土台となる骨盤がゆがむと、内蔵だけでなく筋肉や神経にも影響が及びます。

実は、上記のように骨盤のゆがみが様々な体調不良の原因となっている可能性があります。
骨盤のゆがみからくる体の不調や痛みは我慢していても改善は見込めません。
お心当たりがあれば、ぜひ利府バランス整骨院にご相談ください。

 

骨盤のゆがみを気づかずに放置していたらどうなるの?

骨盤矯正施術写真骨盤の中にも血管が通り血液が流れています。
骨盤のゆがみを放置していると、徐々に血管が圧迫されて血行不良となってしまい、内臓の圧迫や、筋肉・神経が不自然なかたちで引っ張られることで様々な体の不調が生じてしまいます。

骨盤のゆがみを放置していると・・・

関節に違和感があり、転びやすくなる

骨盤のゆがみで周囲の筋肉に負荷がかかってしまい、硬くなることがあります。
その結果、関節の可動域が狭くなるので足が思ったように動かなくなり、ちょっとしたことでつまずいたり、転んだりしてしまいます。

腰痛や肩こりに悩まされる

骨盤のゆがみで乱れた体のバランスを補うために筋肉には負荷がかかり、次第に硬くなってしまいます。血流も悪くなり、それが腰痛や肩こりの原因となってしまいます。

下痢や便秘になりやすい

骨盤にゆがみが生じると内臓が圧迫されてしまいます。そのために胃腸の働きが悪くなり、下痢や便秘などの胃腸障害を起こしやすくなります。

下半身太りに悩まされる

骨盤がゆがむと姿勢が悪くなってしまいます。姿勢が悪くなると血行が阻害され、血液や体液の循環に影響がでます。血流が滞ることが冷えやむくみの原因となり、結果的に下半身太りや下腹に脂肪がたまって、ぽっこりお腹になってしまいます。

ゆがみのタイプ別分類!あなたの骨盤は大丈夫?

開きタイプ
女性に多く、妊娠出産が影響している場合が多い。内臓が下垂しやすく下半身太りに!

傾きタイプ
足を組む姿勢や横座りの影響が多い。背骨変形につながり体型が崩れることも!

ねじれタイプ
足元にかかる体重のバランスをとるためにO脚またはX脚になり、腰痛を起こしやすい!

前屈・後屈タイプ
前屈していると出っ尻に!後屈していたらボッコリ下腹に!

骨盤のバランスが重要

骨模型で説明している写真

骨盤のゆがみのせいで全身のバランスが崩れます。
その崩れたバランスを無理に支えようとして、体の様々な部位に負荷がかかってしまいます。そのために腰痛や肩こり、むくみによる下半身太りなどの症状が発生してしまいます。

骨盤矯正によって骨盤や骨格全体を整えることで体に無理を強いることがなくなると、血液や体液も滞ることなく循環していきます。
すると、おのずと身体機能が向上し骨盤のゆがみから起きていた肩こりや腰痛などの体の不調が解消されていきます。

さらに代謝がアップすることでむくみがなくなり、下半身太りやぽっこりお腹の解消につながっていきます。骨盤矯正すると正しい姿勢がとりやすくなります。スタイルやシルエットがよくなり、美しい体を手に入れることができます。

当整骨院の骨盤矯正法

骨盤矯正施術写真

当整骨院では、骨盤矯正を3つの段階に分けて行っていきます。

痛みの除去

痛みがある場合には無理は禁物です。丁寧なカウンセリングで状態を確認した後に「ハイボルト」という機械で痛みを取り除きます。

「ハイボルト」は体内の深層筋にまでアプローチできる高周波治療器で、痛みの原因となる箇所にピンポイントで効果を発揮します。筋肉の張りや神経系統の乱れにも大変効果的です。

ゆがみを整える

骨盤のゆがみはお一人おひとり違っているので、しっかりとカウンセリングや検査を行うことで、その方にとって最適な方法で施術をおこなっていきます。

当整骨院はトムソンベッド、複合高周波EMS、ハイボルテージ等を利用することで、施術の際の痛みが最小限で体への負担が少なく効果的な骨盤矯正を行っております。お年寄りからお子様まで、どなたにも安心して施術を受けていただいております。

健康維持のお手伝い

骨盤のゆがみをとっても、すぐに戻ってまた不調が出るようでは意味がありません。
そのようなことがないように、健康な体を維持するためにはインナーマッスルを鍛える「体づくり」が重要です。

当整骨院の複合高周波EMSなどの機械を使用すると寝たままでインナーマッスルを鍛えることができます。
適切な施術と特殊な機械を上手に組み合わせることで、再発防止とともに健康維持増進のお手伝いをしています。